高三女学生因发质不好频繁掉头发索性剃成光头 当事人:想看看能不能改善发质

高三女学生因发质不好频繁掉头发索性剃成光头 当事人:想看看能不能改善发质

#女学生频繁掉发索性剃成光头#9月15日,据白鹿视频报道,安徽滁州高三学生侯因发质不好,脱发严重,于是剃了个光头。侯说,他平时出门戴帽子,上课戴假发。同学看到剃了光头,都说不丑。他们觉得很勇敢。侯说他想试试,不管剃光头对改善发质有没有作用。

医生指出脱发严重到什么程度?给我一个最简单的标准。一般情况下,每天只要不超过100根头发就很正常。如果每天掉头发100根以上,持续两个月以上,基本可以诊断脱发。脱发的原因很多,包括先天、遗传、免疫、化学、季节性等原因。除了遗传和病理因素外,目前脱发的主要原因是精神紧张、作息不规律、饮食不健康等。

1、有病治病

很多疾病会让人脱发更多,甚至脱发。治好了原发病,自然就解决了脱发的问题。缺铁性贫血、甲状腺功能减退、头皮疾病和真菌感染、红斑狼疮等。是不是所有的疾病都会导致脱发。

2、少折腾头发

过于频繁的头发梳理和染色也会损害发质和发根。染发、吹染和烫发时产生的热量和使用的化学物质会导致头发断裂和脱落。所以少做头发,用低档吹风机吹头发,少染发,有助于降低脱发风险。

3、改变你的生活方式。

如果脱发比较严重,但还没有达到脱发的程度,除了个体差异等不可控因素外,如果想要改善,就要尽量调整精神压力大、作息不规律、饮食不健康等生活方式。每天还是高压,不吃不睡,什么都不能阻止你掉头发。

4、别乱减肥

头发的主要成分是一种叫做鱼蛋白的蛋白质,由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成。但是如果为了过度减肥而节食,这些营养物质摄入不足,头发就会因为营养不良而脱落。所以,不要过度。

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